تنوع طلبی


سؤال :

با سلام خدمت آقای دکتر حبشی عزیز مدتی است که احساس میکنم دوست دارم از طریق فضای مجازی با جنس مخالف ارتباط برقرار کنم و در هم همین راستا چند پیام هم در حد سلام حالتون خوبه ؟ و نه بیشتر، نوشتم ولی اصلا جلوتر نرفتم.آقای دکتر من متاهلم و حدود 6 ماه هست که ازدواج کرده ام.آدم متدینی هستم نمیدانم چرا این احساس به من دست داده. حالم از خودم بهم میخورد .نمیدانم چه شده است.البته بنده وسواس فکری هم دارم.آقای دکتر همسرم رو خیلی خیلی دوست دارم.میترسم اگه جلوی این حس را نگیرم ارتباطم بیشتر شود.ولی بعد از این پیام ها که حدود سه بار اتفاق افتاد عذاب وجدان شدید داشتم ولی هر سه بار فقط در حد سلام بود.الان ارتباطم را با فضای مجازی کاملا قطع کرده ام و همه برنامه ها را حذف کرده ام.چکار کنم ممنون از راهنماییتون.


جواب :

بسم الله الرحمن الرحیم معنی این مسئله این است که تو آدم ضعیفی هستی و در کنترل خودت چندان محکم و قاطع نیستی . و مادامیکه اینطور هستی ، قرار گرفتن در معرض محرکهایی مثل شبکه های اجتماعی و امکان اینترنت ، برایت سم است آن وسواس های فکری ات هم مال همین ضعف نفسی ست که داری باید در کنار این محروم کردن خود از زمینه های محرک ، روی تقویت وجودی و افزایش قدرت خودکنترلی ات هم کار کنی . ببین در برابر چه مسایل دیگری ضعف داری و برای خودت در آن مسایل جریمه بگذار و تمرین خودکنترلی کن

عکس مشاور
مشاور: حمید حبشی
کارشناس حوزه خانواده

email

کلید واژه ها:


#رشد فردی