چطور نجات پیدا کنم؟


سؤال :

اين روزا فقط و فقط از خدا مي خوام يه فرشته نجات جلوي پام بذاره تا بتونم از رابطه اي كه با يه پسر دارم نجات پيدا كنم. چند وقتی است كه باپسری رابطه دارم و بيشتر از طريق اينترنت و ديدن فيلم همديگه بوده. يا هم حرف مي زنيم چت مي كنيم و گاهي دعوا مي كرديم. پسر به خواستگاري من آمد ولي پدرم وقتي فهميد از نظر خانوادگي به هم نمي خوريم به اون جواب منفي داد و به من گفت با اين پسر خوشبخت نميشي. منم حالا واقعا دارم به اين نتيجه مي رسم كه باهاش خوشبخت نميشم ولي چطوري مي تونم ازش جدا بشم و دل بكنم؟؟؟؟ واقعا نمي دونم چيكار كنم. زندگي بدون اون برام قابل تصور نيست. به او نیاز شدید روحی دارم يكي كمكم كنه چجوري قطع رابطه كنم. اعتراف مي كنم من تو اين رابطه ديگه نه حجابي داشتم و صيغه خونديم كه به قول خودمون محرم باشيم واقعا گفتن اين حرفا برام از جون كندنم سخت تره. چيكار كنم. چطوري اين رابطه رو پايان بدم. من مطمئن بودم اين رابطه به ازدواج ختم ميشه ولي الان كارم به جدايي رسيده. چيكار كنم؟؟؟؟


جواب :

زدست ديده و دل هر دو فرياد كه هر چه ديده بيند دل كند ياد بسازم خنجري نيشش ز فولاد زنم بر ديده تا دل گردد آزاد خواهر گرامي، اين احساس پشيماني شما، فرياد فطرت پاكتان است كه از آلودگيها بيزار است؛ هديه اي الهي كه ما را به لذتبخش ترين حقايق عالم رهنمون مي شود. حضور اين زمزمه در وجوتان يعني وجود زمينه رسيدن به آرزوهايي كه خداي مهربان براي شما دارد. قدر اعتمادتان را مي دانيم. از بروز اين مشكل و پيامدهاي ناگوار آن براي شما بسيار متأثر و ناراحت شديم، اميدواريم كه بتوانيد با برخورد صحيح و منطقي با آنچه پيش آمده، عوارض آن را به حداقل برسانيد. ما نيز بر حسب وظيفه به شما در اين امر كمك خواهيم كرد. شما هم مي دانيد كه، روح حاكم بر اين گونه دوستى‏ها، عشق ورزيدن است؛ نه خردورزى. پاى خرد و عقل در ميدان عاشقى لنگ است؛ در حالى كه براى تصميم گيرى در مورد ازدواج يا ارتباط عاطفي، جز بر عقل تكيه كردن خطا است. اول بايد تعقّل نمود و فارغ از دوستى و محبت، مشورت و تحقيق كرد و فرد مورد نظر را برگزيد. سپس خالصانه‏ترين عشق و ناب‏ترين دوستى‏ها را بدون منت به شخص برگزيده (همسر خود) تقديم كرد. آنچه در اين مقوله اهميت دارد، كنترل عقلايى بر احساسات و پرهيز از مخاطراتى است كه ممكن است فرد را به گرفتارى‏هاى مختلف روحى و جسمى دچار سازد. چرا كه «دوست داشتن و عشق ورزيدن» اگر از مسير معين، مشخص و صحيح استيفا نشود، ممكن است عوارض نامطلوبى را براى انسان ايجاد كند. شما خوب مى‏دانيد جاذبه بين دو جنس مخالف (زن و مرد) بسيار قوي است؛ مخصوصا در سنين جوانى، كه اين جاذبه و حساسيت در اوج خود مى‏باشد و از خاصيت دوران جواني است، در نتيجه هر چند جوان بخواهد رعايت مسايل شرعى و عرفى را در دوستى با جنس مخالف بنمايد، اما تمايلات نفسى و وسوسه‏هاى شيطانى قوى‏تر از آنند كه انسان گرفتار خطرهاى بزرگ نشود. به همين جهت عقل اقتضا مى‏كند انسان خود را در معرض خطرى كه بسيارى از خوش باوران را گرفتار كرده قرار ندهد. روشن است كه هر فرد خود بهتر مى‏تواند تشخيص دهد كه كجا از مرز فراتر رفته است.بل الانسان على نفسه بصيره؛ آدمى بر نفس خود آگاه و بيناست. شايد شما از نظر روحي به اين رابطه نيازمند هستيد اما كسي براي رفع عطش، شربت زهرآلود نميخورد. حال كه از انجام آن ارتباط و رفتارها پشيمانيد و به اين نتيجه رسيده ايد كه با او خوشبخت نمي شويد يعني شما درگير احساساتتان نيستيد،هرچند دير اما به اين نتيجه ي خوبي رسيده ايد كه بايد جدا شويد. پس در قدم اول به درگاه الهي توبه نماييد تا آتشي كه براي خانه آخرت خود مهيا نموده ايد در همين دنيا، خاموش نماييد. در آيه 70 سوره فرقان بيان شده است: «إِلاَّ مَنْ تابَ وَ آمَنَ وَ عَمِلَ عَمَلاً صالِحاً فَأُوْلئِكَ يُبَدِّلُ اللَّه سَيِّئاتِهمْ حَسَناتٍ وَ كانَ اللَّه غَفُوراً رَحِيماً؛ مگر كسانى كه توبه كنند و ايمان آوردند و عمل صالح انجام دهند كه خداوند گناهان آنان را به حسنات تبديل مى‏كند؛ و خداوند همواره آمرزنده و مهربان است». اين بخشايش خداوند نبايد جرأت تكرار معصيت را در شما ايجاد نمايد بلكه حقيقت توبه همان پشيماني و ندامت از گناه است كه لازمه آن تصميم جدي بر ترك گناه در آينده است. در گام بعدي تصميم بگيريد در هيچ شرايط و با هيچ توجيهي، براي لذتي كوتاه، زندگي بينهايت خود را ويران نكنيد و براي عبور از ناآراميهاي زندگي، دل به فضل الهي داشته باشيد. مراقب باشيد شيطان با اين توجيهات و وسوسه‌هاي تاريك و غم‌آلود كه «خدا تو را نمي‌بخشد»، «تو ديگر دختر پاكي نيستي» و ...، از حلقه دوستان خدا بيرونتان نكند. اولا تمام انرژي خود را بكار بگيريد تا خلاف فرمان خدا، رفتار نكنيد. اگر ضعفي در درون هست كه شما را به گناه مي‌خواند، آن را از بين ببريد؛ اگر وسوسه‌اي از بيرون هست، از آن دوري كنيد. اگر گرفتار گناه شديد، گوش به فرمان خدا (توبه) باشيد؛ حتي اگر بارها تكرار شد. در همان لحظات احساس تنفر از گناه نيز با نگاهي شرمنده و عزمي براي عدم تكرار، اميدوار به رحمت خدا باشيد و قدر لحظات با او بدون را بدانيد، لحظات نابي چون نماز، چون سجده، چون ... مطمئن باشيد او شما را دوست دارد كه اگر چنين نبود، ارتباط با او برايتان مهم نبود؛ مانند بسياري كه چنين‌اند و انگار خدايي وجود ندارد. امامان مهربان ما فرموده‌اند اگر مي‌خواهيد ببينيد خدا چقدر شما را دوست دارد، ببينيد او در نزد شما چقدر دوست داشتني است. شما در گامهاي اوليه جواني هستيد؛ دوره سني ارزشمندي كه خدا عاشقانه آن را دوست مي‌دارد، با همه كم و كاستي‌ها و افت و خيزهايش. از شما انتظار داريم تمام ارتباطات خود را با اين فرد را قطع نماييد و ديگر به هيچ يك از تماسهاي او جواب ندهيد و بدانيد كه اگر اين ارتباط به صورت كامل قطع شود، خود نشان از پشيماني قلبي شما مي دهد و همين موجب قبولي توبه شماست و گناهان قبليتان پاك شده و خداوند از آنها خواهد گذشت و الا اگر تكرار شود نشان از نافرماني و مسخره نمودن خدا دارد و قبول توبه مشكل مي شود. پس: 1. با خدا عهد و پيمان ببنديد كه از همين امروز ارتباط خود را با او قطع كنيد و ديگر هيچ گاه با او تماس نگيريد. 2. در آخرين مرتبه‏اى كه به شما تلفن مى‏زند يا با شما تماس مى‏گيرد، به او صريح و روشن بگوييد كه از ادامه دوستى و رابطه با او معذوريد و اصلاً اجازه ندهيد اظهار نظر كند و تلفن را قطع كنيد يا از او فاصله بگيريد و اگر دوباره تماس گرفت او را تهديد كنيد. 3. اگر آن فرد باز هم ايجاد مزاحمت كرد و شما را رها نكرد، مسأله را با خانواده‏تان مطرح كنيد. 4. با پايين آوردن توقعات فردي و خانوادگي ومهيا نمودن شرايط انتخاب شدن، هر چه زودتر با همسر مناسبى ازدواج كنيد تا خاطرتان آسوده شود تا آرامش جسمي و رواني را بچشيد و از بروز چنين مشكلاتى در آينده پيشگيرى شود. 5. تذكر اين نكته هم لازم است كه در صورتي كه با فرد ديگري بعدا ازدواج كرديد لازم نيست در اين زمينه با همسر خود حرفي بزنيد، بلكه لازم است به كلي در اين مورد با هيچ كس صحبت نكنيد. 6.اوقات خود را با مطالعه كتابهاي مورد علاقه و مفيد يا تلاش براي ورود به سطوح عالي تر دانشگاهي، يا كارهاي مورد علاقه خود پر كنيد تا بر ويژگيهاي مثبت و موفقيتهاي شما افزون گردد و از شرايط دروني و بيروني بهتر برخوردار گرديد. 7. استعدادها و توانايي هاي خود را ليست كنيد. هر روز به آن نگاه كنيد و خدا را شاكر آنها باشيد و در مسير استفاده از اين استعدادها برنامه ريزي نماييد. 8. در صورت تمايل، راههاي كنترل غريزه جنسي را از ما بخواهيد تا تقديم نماييم. خواهر محترم، خوب است بدانيد، يك ازدواج موفق دائر مدار يك سلسله معيارها و همچنين يك سلسله آگاهي ها قبل و بعد از ازدواج مي باشد. اگر انسان بر اساس آگاهي هاي صحيح آن معيارها را در فردي احراز كرد آنگاه اقدام به ازدواج كند. معمولا يكي از مشكلات انتخاب آگاهانه، عشق و علاقه زود هنگام است. چه اينكه علاقه و عشق مفرط موجب مي شود انسان نتواند بر اساس آگاهي به معيارهاي صحيح همسر خود را انتخاب كند. حال، براي فراموشي فرد مورد نظر چه بايد كرد؟ 1. بايد قبول كنيد كه فراموش كردن فردي كه انسان به او علاقه داشته و ياد او در ذهنش تداعي مي‌شود، كاري سخت و دشوار است. انسان مثل كامپيوتر يا آدم آهني نيست كه با تغيير يك برنامه، رفتارش تغيير كند. انسان موجودي است پر از عواطف و احساسات و همين احساسات و عواطف هستند كه گاهي اوقات او را در تصميم گيري ها و اجراي برنامه هايش با مشكل مواجه مي سازند. بسياري از اوقات فرد از لحاظ عقلي و منطقي به تصميمي مي رسد، ولي به راحتي نمي تواند آن تصميم را عملي كند. شما خودتان به اين نتيجه رسيده ايد كه بايد اين فرد را فراموش كنيد و جاي آن را عشق الهي محبتي كه مورد رضاي خداوند عالم است جايگزين كنيد اما اجراي اين تصميم برايتان مشكل است؛ ولي مطمئن باشيد كه اين كار شدني است و هرگز غير ممكن نيست. گمان نكنيد كه در صورت فراموشي او دنيا به آخر مي رسد. طبيعتاً در مدتي هم كه او را فراموش كنيد كاملا بر خودتان و فكر و ذهنتان مسلط مي‌شويد و بهتر مي‌توانيد در مورد آينده تان تصميم بگيريد. البته انجام كارهاي مهم و بزرگ بدون تحمل سختي‌ها و مشكلات امكان‌پذير نيست، اما ديري نمي‌پايد كه شهد شيرين پيروزي و موفقيت، خستگي را از تن انسان بيرون مي‌كند. 2. فراموشي فردي كه به او علاقه داشته ايد و دائماً فكر و ذكرتان ياد او بوده است، نياز به زمان دارد. نبايد از خودتان انتظار داشته باشيد به راحتي بتوانيد ياد او را از صفحه ذهنتان پاك كنيد. چه بسا حداقل همين ميزان زمان لازم باشد كه بتوانيد به طور كل او را فراموش كنيد. پس عجله نكنيد و مأيوس هم نشويد. يكي از مصاديق صبر و شكيبايي، صبر در سختي هاست. پس بر خودتان مسلط باشيد و باور داشته باشيد كه با توكل بر خدا مي توانيد اين راه را طي كنيد. 3. به خودتان تلقين كنيد كه «من مي‌توانم راهي را كه انتخاب كرده‌ام بپيمايم». 4. تا آنجا كه امكان دارد كمتر در تنهايي قرار بگيريد زيرا هنگام تنهايي آن فرد بيشتر در ذهن شما مجسم مي شود و ذهن و دل شما را به خود مشغول مي كند. 5. به خود تلقين كنيد كه «من نبايد به فردي كه امكان ازدواج با من ندارد، علاقه داشته باشم». 6. به خود تلقين كنيد كه «چرا من بايد علاقه و انرژي عاطفي خودم را روي فردي هزينه كنم كه لياقت من را ندارد. من بايد اين علاقه ها و عواطف را براي زندگي آينده خود حفظ كنم». 7.از لحاظ روان شناسي يكي از علل ايجاد افسردگي در افراد، شكل گيري دلبستگي هاي بيجا بين افراد و سپس گسسته شدن اين دلبستگي است. تحقيقات متعدد هم اين امر را اثبات نموده است. پس قبل از اينكه سر و كارتان با قرص هاي آرام بخش و شوك الكتريكي و ... بيفتد به فكر سلامت روان خود باشيد و اراده جدي در فراموشي فرد مذكور را پيشه خود كنيد. 8. با توجه و تمركز روي مسائل معنوي به ويژه نماز و شركت در مراسم مذهبي به خود آرامش دهيد. 9. در اولين فرصت اگر فرد مناسبي از شما خواستگاري كرد ازدواج كنيد و عواطف و علاقه خود را در جهت صحيح هزينه كنيد. 10. باور كنيد حالتان بهتر مي شود؛ اگر از فعاليت هاي مثبت و تقويت كننده و لذت بخشي كه قبل از اين ماجرا برايتان مطرح بود استفاده كنيد و به ورزش ها، كوهنوردي ها و فعاليت هاي بدني روي بياريد. 11. از فكر كردن به او جدا بپرهيزيد و هر چيزي كه او را به ياد شما مي‌اندازد، از خود دور كنيد. 12.حتما چند نكته يا ويژگى منفى هم در او يافته‏ايد يا مشاهده كرده‏ايد؛ هرگاه ذهنتان به سوى او معطوف شد بلافاصله به ويژگى‏هاى منفى او فكر كنيد و به خود بگوئيد او به خاطر اين اوصاف، مناسب و شايسته‏ من نيست. 13. هرگاه فكر او به ذهنتان آمد، موضوع يا موضوعات مختلفى را در ذهن يا در دفترچه يادداشت خود داشته باشيد، به سراغ آن‏ها برويد و درباره‏ آن‏ها فكر كنيد. 14. هرگاه متوجه شديد ذهنتان ناخودآگاه به ياد او مشغول شده است، به خود چنين تلقين كنيد و بگوئيد «بس است» و آهسته مشت خودتان را روى ميز يا زمين بزنيد. بدين ترتيب تغيير حالت به وجود آمده، فضاى ذهنى‏تان را تغيير خواهد داد. 15. انجام يك كار مهم و جدي كه در راستاي تحصيلات و رشته درسي تان است را آغاز كنيد. مثلا روي يك موضوع علمي به طوري جدي به تحقيق بپردازيد يا خود را براي مراحل بالاتر تحصيل آماده نمايد. 16. روابط اجتماعي و دوستانه بيشتري با همسن و سالان خود برقرار كنيد. 17. هر روز حداقل ده دقيقه قرآن (با توجه به معنا و ترجمه آن) تلاوت كنيد. 18. با افراد مومن، موفق، با نشاط و اهل كار و فعاليت طرح دوستي بريزيد كه نقش بسيار زيادي در تقويت ايمان و اراده شما دارند. 19. مراقب نگاهتان باشيد. 20. آنگاه كه او يا كسي را ديديد كه دل شما را لرزاند بگوييد: «يا خَيرَ حَبيبٍ و محبوبٍ، صلّ علي محمد و آل محمد» 21. در مورد نياز درسي هم ميتوانيد از افراد ديگري كمك بگيريد مثل خواهر و برادر بزرگتر و تحصيلكرده يا معلم خصوصي يا همكلاسي هاي همجنس خودتان. 22. توكل به خدا و توسل به ائمه اطهار (عليهم السلام) را فراموش نكنيد. خواهر محترم، خداي مهربان و حكيم در قرآن فرموده است؛ دختران پاك براي پسران پاكند و پسران پاك از آنِ دختران پاك. ذهن و روحتان را به نافرماني نيالاييد تا بهترين ها را روزيتان نمايد زهرا محمدی

عکس مشاور
مشاور: حمید حبشی
کارشناس حوزه خانواده

email

کلید واژه ها:


#رابطه دختر و پسر، زن و مرد